Pilates am Abend
Pilates ist eine spezielle Form der Gymastik, die besonderes Augenmerk auf das "Power house" legt, das ist die Körpermitte. Bei allen gymnastischen Übungen wird im Atemrhythmus gearbeitet und die Bauchspannung/Körperspannung gehalten. Sandra Angerhausen ist ausgebildete Ergotherapeutin mit Zusatzausbildung im Bereich Pilates. Der Kurs ist offen für Alle (10-99), jeder Interessent kann 1-2 Mal schnuppern kommen! Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an das BTV-Büro unter 02421/87427 (mo-fr 10-12 Uhr).
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Donnerstag 18-19:00 Uhr
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